Tun Ihre Knöchel und Füße ständig weh? Fällt es Ihnen schwer, Ihre Knöchel beim Gehen oder sogar beim Stehen gerade zu halten? Hatten Sie in der Vergangenheit schon einmal Knöchelverletzungen? Wenn Sie eine dieser Fragen mit Ja beantwortet haben, sollten Sie sich für Sandalen mit Knöchelschutz entscheiden.
Wenn sich Ihre Knöchel nicht stark genug anfühlen, um den Rest Ihres Körpers zu halten, haben Sie möglicherweise schwache Knöchel. Dies kann durch frühere Verletzungen, instabile Knöchel oder sogar durch falsches Schuhwerk verursacht werden.
Es ist zwar gut, Übungen zur Stärkung der Knöchel zu machen (z. B. Wadenheben im Stehen oder Fersenlaufen), aber ebenso wichtig ist es, geeignete Schuhe zu finden. Sie brauchen etwas, das Ihre Knöchel fest an ihrem Platz hält.
Wenn Sie nicht wissen, worauf Sie achten müssen, helfen wir Ihnen gerne weiter.
So wählen Sie die richtigen Sandalen mit Knöchelschutz
Es ist nicht einfach, bei einem bestimmten Fußproblem ein geeignetes Paar Sandalen auszuwählen. Man ignoriert das Aussehen der Schuhe und konzentriert sich hauptsächlich auf ihre Eigenschaften.
Sie haben die Nase voll von Schuhen, die Ihnen Schmerzen bereiten, und wollen sich endlich ein Paar gönnen, das Ihnen das Gehen und Stehen zumindest erträglich macht. An diesem Punkt verlangen Sie nicht zu viel. So niedrig sind Ihre Ansprüche.
Aber was wäre, wenn wir Ihnen sagen würden, dass Sie Schuhe verdienen, die bequem sind und Sie die Schmerzen vergessen lassen, die Sie früher jedes Mal hatten, wenn Sie Ihre Sandalen anzogen? Es ist möglich, dies zu erreichen, wenn Sie wissen, wonach Sie suchen.
Hier sind also einige Tipps, die Sie beim nächsten Sandalenkauf beachten sollten.
1. Suchen Sie nach Sandalen mit Knöchelriemen
Hochhackige Schuhe gelten unter Menschen, die unter Knöchelschmerzen leiden, als heiliger Gral. Und obwohl es einige Marken gibt, die High-Top-Sandalen entwerfen, kann es sein, dass Ihnen deren Aussehen nicht gefällt. In diesem Fall sollten Sie zumindest ein Modell wählen, das einen sicheren und verstellbaren Knöchelriemen hat.
Die Knöchelriemen halten die Knöchel an Ort und Stelle und geben ihnen die dringend benötigte Stabilität.
2. Fußgewölbestütze nicht vergessen
Es mag Ihnen so vorkommen, als hätten Ihre Fußgelenke nichts mit Ihrem Fußgewölbe zu tun, aber das stimmt nicht. Eine gute Fußgewölbestütze kann die Stabilität Ihrer Knöchel erhöhen. Sie kann auch die Knöchelschmerzen verringern, die Sie jedes Mal beim Anziehen Ihrer Schuhe verspüren.
3. Stoßdämpfung ist wichtig
Sandalen mit Stoßdämpfung sind für jeden wichtig. Sie schützen Ihre Füße davor, bei jedem Schritt Schmerzen zu haben.
Aber sie sind besonders wichtig, wenn Sie eine zusätzliche Unterstützung des Knöchels benötigen. Eine angemessene Dämpfung kann den Druck auf Ihre Fußgelenke verringern. Dadurch fühlen sich Ihre Füße bequem und gestützt, was genau das ist, was Sie brauchen.
7 beste Sandalen mit Knöchelstütze
Sandalen sind ein unverzichtbarer Bestandteil des Sommers. Sie lassen Ihre Füße an heißen Sonnentagen atmen, wenn Sie lieber barfuß laufen möchten.
Aber wenn man unter Knöchelschmerzen leidet, ist es gar nicht so einfach, ein geeignetes Paar Sandalen zu finden. Anhand der Tipps, die wir dir gegeben haben, haben wir eine Liste mit Sandalen erstellt, die deine Knöchel nicht leiden lassen.
Wenn Sie auf der Suche nach Schmerzlinderung und genau dem richtigen Maß an Komfort und Unterstützung sind, könnten diese Sandalen genau das Richtige für Sie sein.
1. Viakix Acadia Wandersandale
Leiden Sie unter Knöchelschmerzen, wollen aber nicht aufhören, aktiv zu sein? Diese Sandalen sind eine gute Wahl für heiße Sommerspaziergänge und einfache Aktivitäten.
Die Acadia Hiking Sandale hat eine gute Fußgewölbestütze, die Ihre Knöchel sofort unterstützt. Sie sind auch gut gepolstert, was sie wirklich bequem macht, auch wenn Sie planen, sie stundenlang zu tragen.
Möchtest du deine eigenen maßgeschneiderten Schuhe zu einem erschwinglichen Preis? Diese haben Riemen an der Vorderseite und um die Knöchel, können Sie sie passen Sie zu einem T zu machen.
Und wenn Sie vorhaben, sie auf Ihrer Trekkingtour zu tragen, sollten Sie wissen, dass sie einen guten Grip haben, der auf rutschigem Untergrund ausreichend Schutz bietet.
2. Propet Pedic Walker
Wenn Sie möchten, dass Ihre Sandalen gut aussehen und sich gut anfühlen, dann sind diese vielleicht nicht ganz so geeignet. Aber warte nur, bis du mehr über ihre Eigenschaften erfährst. Wir sind sicher, du wirst beeindruckt sein.
Die Propet Pedic Walker Sandalen sind eine gute Wahl für Menschen, die unter Knöchelschmerzen leiden. Sie sind mit zwei verstellbaren Riemen ausgestattet, die Sie nach Belieben festziehen oder lockern können. Diese halten Ihre Knöchel an Ort und Stelle und ermöglichen eine perfekte Passform Ihrer Schuhe.
Das Fußbett kann herausgenommen werden, was eine gute Sache für diejenigen ist, die individuelle Einlagen tragen müssen. Ein weiterer großer Vorteil dieser Sandalen ist, dass sie eine vollständig geschlossene Ferse haben. Dies gewährleistet die Stabilität der Ferse, so dass sie sich nicht in den Schuhen bewegt.
Bei manchen Schuhen hat man bei jedem Schritt das Gefühl, dass sich die Fersen nach vorne und hinten bewegen. Mit dem Propet Pedic Walker wird das nicht passieren. Ein gepolstertes Fußbett und griffige Laufsohlen sorgen dafür, dass Sie den ganzen Tag über bequem und sicher unterwegs sind.
3. SOREL Kinetic™ Sandale
Sieht schick aus und ist gut für Ihre Knöchel. Was braucht man mehr?
Sie sind eine großartige Option, wenn Sie eleganter aussehen, aber nicht auf Ihren Komfort verzichten wollen. Die Sorel Kinetic Sandale hat ein höheres Plateau, Schaumstoff vom Fuß bis zum Boden und einen verstellbaren Riemen, der für eine perfekte Passform sorgt.
Diese Schuhe sind eine perfekte Mischung aus Mode und Funktion und sind eine gute Wahl, wenn man nicht stundenlang laufen muss.
4. Viakix Napali Wandersandalen
Diese Sandalen sind ein echtes Stück Aktivschuhwerk. Sie sind für lange Spaziergänge auf unterschiedlichem Terrain konzipiert und werden Ihnen zeigen, was es bedeutet, ein strapazierfähiges Paar Schuhe zu besitzen.
Die Zwischensohle aus EVA-Schaumstoff, die hervorragende Unterstützung des Fußgewölbes und die exklusive Knöchelunterstützung sind einige der Hauptmerkmale dieser Sandalen. Sie können sicher sein, dass sie Ihre Füße sicher und bequem halten, egal wo Sie sie tragen wollen.
Auch wenn diese Sandalen technisch gesehen sportlich sind, heißt das nicht, dass Sie sie nicht auch unterwegs tragen können. Ob Sie Besorgungen machen oder einkaufen gehen - wenn Sie Ihren Füßen den nötigen Halt geben wollen, tragen Sie sie, wann immer Ihnen danach ist. Ihre Knöchel werden es Ihnen danken!
5. Skechers Women's On-The-Go 600-Brilliancy Sport Sandale
Auch hier haben wir ein Modell, das sportlich aussieht und dennoch perfekt für den Alltag ist. Diese Skechers Sandalen sind mit einer gepolsterten Zwischensohle und einem Komfort-Fußbett ausgestattet, die Ihren Füßen den nötigen Komfort bieten.
Auch wenn Sie den ganzen Tag auf den Beinen sind, sind diese Sandalen eine gute Wahl für schmerzfreies Gehen. Und ihr verstellbarer Knöchelriemen gibt Ihren Knöcheln den nötigen Halt.
Wenn Sie sich Sorgen um ihre Haltbarkeit machen, sollten Sie wissen, dass viele Menschen sie jahrelang getragen haben und sie immer noch wie neu aussehen. Der einzige Nachteil ist, dass ihre Sohlen schnell schmutzig werden können, wenn du dich für ein helleres Modell entscheidest.
Aber alles in allem sind diese Schuhe eine solide Anschaffung für Ihren neuen Lieblingsschuh für den Alltag an heißen Sommertagen.
6. Clarks Damen Arla Shaylie Plattform
Je nachdem, wann Sie Ihre Schuhe tragen möchten, bieten wir Ihnen verschiedene Möglichkeiten. Wir haben bereits eine gute Mischung aus sportlichen und alltagstauglichen Sandalen vorgestellt, aber wir möchten noch ein paar weitere Modelle hinzufügen, die für elegantere Anlässe geeignet sind.
Die Clarks Arla Shaylie Platforms sind eine gute Wahl, wenn Sie sich schick machen, aber nicht auf Komfort verzichten wollen. Langlebige Sohle und EVA-Zwischensohle, leichtes Design und dehnbare Riemen, die sich leicht an Ihre Füße anpassen, sind nur einige der Eigenschaften, die diese Sandalen zu bieten haben.
Außerdem sind sie weich gepolstert und verfügen über ein OrthoLite-Fußbett, so dass Sie endlich wissen, was es heißt, ein bequemes Schuhwerk zu besitzen.
7. Vionic Damen Phoenix Kellyn Backstrap Plattform Sandale
Dies ist ein weiteres Paar eleganter Sandalen, das mit Sicherheit Ihre Knöchelschmerzen lindern wird. Sie sehen nicht nur fantastisch aus, sondern Vionic hat auch dafür gesorgt, dass diese Schuhe bequem und stabil sind.
Ein gepolstertes Fußbett und eine Fußgewölbestütze sorgen den ganzen Tag über für Komfort. Und der Klettverschlussriemen gibt Ihren Knöcheln den nötigen Halt.
Bedenken Sie nur, dass diese Sandalen ein wenig Plateau und Fersen haben, wenn Sie also nicht danach suchen, sollten Sie sie vielleicht auslassen. Wir haben dir aber genug Möglichkeiten gegeben, um etwas zu finden, das deinen Bedürfnissen entspricht.
Alle Sandalen auf dieser Liste sind für bestimmte Lebensstile gemacht. Wenn etwas für Sie funktioniert, heißt das nicht, dass es auch für andere funktioniert. Aber wenn es um die Unterstützung der Knöchel geht, sind alle diese Modelle sicher, dass sie deine Knöchel an Ort und Stelle halten und die Schmerzen lindern, die du schon seit einiger Zeit verspürst. Und das ist das Wichtigste.
