Sind Sie auf der Suche nach den besten Langlaufschuhen, die Ihre Lauffähigkeiten auf die nächste Stufe heben werden? Wenn die Antwort "Ja" lautet, dann bist du hier genau richtig, mein Freund!
Wenn man darüber nachdenkt, können nicht viele Menschen mit Stolz sagen, dass sie in ihrer Freizeit laufen. Dabei ist das Laufen eine so wichtige Übung. Vielleicht sogar die wichtigste.
Ich liebe dieses Zitat von Will Smith über das Laufen. Vielleicht bringe ich es jetzt durcheinander, also verzeihen Sie mir. Er sagte, dass es beim Laufen eine kleine Stimme gibt, die uns sagt, dass wir nicht mehr können, dass wir müde und verletzt sind. Und wenn wir es schaffen, diese Stimme zu besiegen und weiterzulaufen, dann wissen wir, dass wir nicht aufgeben dürfen, wenn es im Leben schwierig wird.
Das Laufen an sich ist also eine ziemlich beeindruckende und charakterbildende Freizeitbeschäftigung. In gewisser Weise bereitet es dich auf die reale Welt vor und sorgt dafür, dass du auf alle Zitronen, die das Leben dir gibt, vorbereitet bist.
Nun stellen Sie sich vor, was das Laufen über offenes und unwegsames Gelände (auch bekannt als Cross Country) mit Ihnen macht! Wahnsinn! Menschen, die an Cross-Country-Rennen teilnehmen, sind wahrscheinlich echte Superhelden.
Eine anspruchsvolle und großartige Aktivität wie der Langlauf erfordert daher eine entsprechende Ausrüstung, die dazu passt. Vor allem die Schuhe! Ein gutes Paar Qualitätsschuhe ist der Schlüssel zur erfolgreichen Bewältigung einer jeden Aktivität. Ich bin sicher, Sie stimmen mir zu.
Du kannst in jedem Hemd und jeder Jogginghose laufen, und es würde keinen großen Unterschied machen. Aber wenn du in ungeeigneten Schuhen läufst, könntest du die Folgen für den Rest deines Lebens spüren. Und dafür hat doch niemand Zeit, oder?!
Deshalb stellen wir Ihnen in diesem Artikel die 10 besten Langlaufschuhe vor, die es auf dem Markt gibt. Ich bin mir sicher, dass Sie das eine Paar finden werden, das Sie über die Hügel und weit weg bringen wird!
Welches sind die besten Langlaufschuhe?
Cross Country kann ein wilder Ritt sein! Dieses Rennen, das manchmal auch als XC-Lauf bezeichnet wird, findet in der Regel in den Herbst- und Wintermonaten statt und reicht normalerweise von 2,5 Meilen bis 7,5 Meilen.
Läuferinnen und Läufer können kleine Streckenabschnitte haben, die über asphaltierte Straßen oder Radwege führen, aber die meisten Crossläufe finden im Gelände statt. Das bedeutet hügelige Strecken, offene Felder, Pfade, Gras in Parks und Wäldern, Pfade mit Holzschnitzeln und dergleichen mehr.
Da diese Strecken in den kälteren Monaten stattfinden, müssen die Läufer oft über sandige Wege laufen, über flache Gräben springen oder sogar durch kleine Bäche waten. Meistens sind sie bei diesem Rennen von Kopf bis Fuß nass und schlammig.
Um alles, was diese wilde Strecke zu bieten hat, erfolgreich zu bewältigen, brauchen XC-Läufer ein geeignetes Paar Schuhe, am besten solche, die sowohl Qualität als auch Erschwinglichkeit vereinen.
Und ich habe genau die richtigen für Sie!
Im Folgenden habe ich die 10 besten Langlaufschuhe ausgewählt, in die du dich beim ersten Binden der Schnürsenkel verlieben wirst!
1. Altra Vanish XC
Angefangen mit dem Altra Vanish XC, einem leichten, bequemen und langlebigen Modell von Langlaufschuhen, das für viele Menschen zu den beliebtesten Sportschuhen gehört.
Das Obermaterial dieser Schuhe besteht aus feinen und atmungsaktiven Materialien und passt sich perfekt an die Form des Fußes an, so dass eine hervorragende Passform gewährleistet ist. Die Außensohle ist extrem flexibel und hat "Spikes" aus Gummi, die die Traktion verbessern und sicherstellen, dass die Schuhe auch bei Rennen ohne Spikes verwendet werden können.
Was die Zwischensohle betrifft, so haben diese Schuhe MAX LT Zwischensohlen die für Weichheit und Komfort sorgen - Eigenschaften, die in Laufschuhen dringend benötigt werden.
Diese Schuhe haben keine Ferse-Zehe-Drop, aber sie bieten einen Einsatz von 3/16 Zoll Drop für zusätzliche Stabilität und Unterstützung. Außerdem bieten diese Schuhe aufgrund der breiten Zehenbox genug Platz für die Zehen, um frei zu wackeln.
Diese Altra Vanish XCs gibt es in einer Vielzahl von Farben wie Schwarz, Blau, Rot und Gelb, so dass für jeden Geschmack etwas dabei ist. Ich bin sicher, auch für deinen.
2. Brooks Draft XC
Diese Brooks Draft XCs sind einer der besten Langlaufschuhe, weil sie ein anpassbares Obermaterial und extra leichten Komfort bei Langlaufrennen bieten.
Mit einem breiten Vorfußbereich bieten diese Schuhe den Läufern genügend Zehenfreiheit und sorgen für eine sichere und stabile Landung beim Laufen auf unterschiedlichen Untergründen.
Was die Zwischensohlen betrifft, so bietet die Kombination aus BioMoGo-Zwischensohlen-Technologie mit DNA-Dämpfungstechnologie für ein reaktionsfreudiges Fahrverhalten, das sich an die Bedürfnisse jedes einzelnen Läufers anpasst.
Das Lustige an diesem Modell ist, dass es in der Nähe des Fersenbereichs ein freies Feld hat, auf dem die Läufer ihr eigenes persönliches Design gestalten können. Wie cool ist das denn?! Mit diesen Schuhen erhältst du nicht nur eine Option für Langlaufschuhe, sondern auch die Möglichkeit, deine eigene Note einzubringen!
3. Hoka Speedgoat
Der Hoka Speedgoat 5 ist ein verbessertes Modell einer Marke, die bereits als Hersteller der besten Langlaufschuhe gilt.
Das sockenähnliche Mesh-Obermaterial dieser Schuhe besteht aus recyceltem Polyester, das für eine bequeme und flexible Passform und mehr Platz für die Füße im Inneren sorgt. Das Material ist außerdem wasserdicht, was diese Schuhe perfekt für nasse Bedingungen macht.
Durch die maximale Dämpfung sind diese Schuhe extrem bequem und bieten eine ausreichende Stoßdämpfung. Und durch die Vibram Megagrip, Die Hochleistungs-Gummimischung, aus der die Sohle dieser Schuhe besteht, verleiht diesem Modell eine hervorragende Traktion auf allen Untergründen.
Manche sagen, dass man wirklich tief graben muss, um bei diesen Schuhen irgendwelche Mängel zu finden. Sie sind wirklich ein tolles Paar Langlaufschuhe!
4. Hoka ONE ONE EVO XC Spike
(Quelle: Hoka)
Ein weiteres Modell der gleichen Marke. Welchen besseren Beweis für hochwertige Langlaufschuhe braucht man?
Diese Schuhe haben einen Ripstop Obermaterial aus Polyester, das diese Schuhe sowohl extrem leicht und atmungsaktiv als auch sehr langlebig und verschleißfest macht.
Sie haben die Dual Density CMEVA Zwischensohlen die aus einem Schaumstoff bestehen, der im Vorderfußbereich eine höhere Dichte aufweist. Im Fersenbereich hat der Schaumstoff daher eine geringere Dichte, was für eine sichere Landung und eine effektive Dämpfung sorgt.
Die Laufsohlen dieser Schuhe sind aus Hochabriebfester Gummi Das bedeutet, dass sie besonders haltbar sind und lange halten. Außerdem bieten sie eine Menge Grip und Traktion auf jeder Art von Oberfläche, ob nass oder trocken.
Um zusätzlichen Grip zu gewährleisten, hat dieses Modell vier Spikes im Vorfußbereich. Diese Schuhe eignen sich sowohl für Lang- als auch für Kurzstreckenläufe und sind wirklich einer der besten Langlaufschuhe auf dem Markt.
5. New Balance XC Sieben v4
Der New Balance XC Seven v4 ist ein großartiges Modell für Einsteiger in den Cross Country Sport.
Diese Schuhe verfügen über ein leichtes und atmungsaktives Obermaterial mit beeindruckender Optik und REVlite-Zwischensohlen-Dämpfung der für leichten Komfort sorgt. Mit einer traditionellen Zunge und Kragen Konstruktion und Schnürverschluss, ist die Passform dieses Modells garantiert.
Die Laufsohle ist mit einer sechszackigen Spike-Platte ausgestattet, die auf jedem Untergrund eine gute Traktion bietet und für Schnelligkeit sorgt.
Dieses Modell gibt es in zwei auffälligen Farbkombinationen - Pixelgrün mit Cyberjade und Elektrorot mit Victoryblau. Und da es sich um Unisex-Modelle handelt, muss die Größe sorgfältig ausgewählt werden.
6. New Balance XC 5K v5
Ein weiteres Modell von New Balance. Wenn Sie mich fragen, scheint diese Marke nie zu enttäuschen.
Diese Schuhe sind für die wettbewerbsorientierteren Langstreckenläufer gedacht. Sie verfügen über die gleichen REVlite-Zwischensohlen-Dämpfung wie das oben erwähnte Modell von New Balance, das eine unglaublich leichte Dämpfung bietet.
Sie haben auch eine abnehmbare Fünf-Stift-Spike-Platte, die ein extremes Maß an Grip und effiziente Traktion gewährleistet und hilft Ihnen, auf allen Arten von Terrain agil zu sein. Dieses Modell hält den Fuß stabil und korrekte Schritte.
Diese Schuhe haben eine enge Passform, die für manche, die breitere Füße haben, ein bisschen einschränkend sein kann. Daher ist es am besten, sich bei breiten Füßen für eine größere Größe zu entscheiden.
7. Nike Zoom Rival Waffle 5
Manche sagen, dass es keine bessere Option für das Laufen auf anspruchsvollem Gelände gibt. Dieses Nike Zoom Rival Waffle 5 Modell trägt zu Recht den Titel eines der besten Langlaufschuhe.
Diese Schuhe sind für lange Strecken konzipiert und haben langlebige Gummisohlen mit waffelartigen Noppen für dauerhafte Traktion. Sie haben auch dünne und strukturierte Schnürsenkel, die dafür sorgen, dass die Knoten besser gesichert sind.
Mit ihrem Obermaterial aus weichem Mesh und strapazierfähigen Materialien bietet dieses leichte Modell ein Höchstmaß an Komfort, sobald man es aus der Verpackung nimmt.
Wie viele Nike-Modelle fällt auch dieser Schuh etwas kleiner aus, sodass du bei der Wahl der richtigen Größe besonders vorsichtig sein musst. Vor allem, wenn du online bestellst.
8. Nike Zoom Victory XC 5
Ein weiteres Nike-Modell hat seinen Platz auf unserer Liste der 10 besten Langlaufschuhe gefunden. Das ist eigentlich keine Überraschung. Nike ist eine Marke, die wir alle lieben und der wir vertrauen. Wir wissen, dass sie uns nie im Stich lassen wird.
Die Nike Zoom Victory XC 5 Schuhe sind aus einem mehrlagigen, durchsichtigen, gewebten Obermaterial hergestellt, das extrem atmungsaktiv ist. Die Gummilaufsohle ist mit 6 Spikes ausgestattet, die für eine aggressive Traktion sorgen und den Druck gleichmäßig verteilen.
Die Zwischensohlen dieser Schuhe sind verstärkt mit Kohlefaser für mehr Stabilität und Halt in unwegsamem Gelände.
Der einzige Fehler dieses Modells ist, dass sie ein bisschen zu schmal sind. Behalten Sie das also im Hinterkopf, wenn Sie sich für diese bösen Jungs entscheiden.
9. Saucony Kilkenny XC 8
Was diese Saucony Kilkenny XC 8 zu den besten Langlaufschuhen macht, sind ihre gut durchdachten Sohlen. Sie haben moderate Traktion Sohlen und eine 4-Pin-Spike-Platte. Daher sind diese Schuhe perfekt für den Umgang mit Gras, Trail und Schotter Gelände.
Ihre Außensohle besteht aus Karbongummi und die Zwischensohle aus dünnem EVA-Schaum. Diese Eigenschaften sorgen dafür, dass die Schuhe bequem und leicht bleiben und helfen, die Spikes fest und reaktionsfähig zu halten. Und das Obermaterial dieser Schuhe ist aus flexiblem Mesh, die sie super leicht und atmungsaktiv macht.
Diese Schuhe sind vermutlich die perfekte Wahl für Langlaufanfänger. Ihr einziger Nachteil ist, dass sie etwas klein ausfallen. Es wird daher empfohlen, eine Nummer größer zu wählen, damit sich die Schuhe nicht zu eng anfühlen.
Wenn Sie erwägen, sich diese Schuhe anzuschaffen, aber die Spikes in dem Gebiet, in dem Sie konkurrieren, verboten sind, können Sie sich für die Kilkenny XC8 Flat-Version entscheiden.
10. Saucony Peregrine 12
Ihr Name ist Programm! Diese Schuhe wurden nach dem Wanderfalken benannt, dem schnellsten Mitglied des Tierreichs. Sie sind buchstäblich für Geschwindigkeit gemacht!
Die Saucony Peregrine 12 sind eigentlich Trail-Schuhe, können aber zu den besten Langlaufschuhen gezählt werden, da sie eine gute Traktion, Schutz und Dämpfung bieten und für vielseitiges Terrain geeignet sind.
Dieses Modell ist aus recyceltem Obermaterial gefertigt und hat einen geringeren ökologischen Fußabdruck. Sie verfügen über PWRRUN-Dämpfung der für Komfort auf dem Trail sorgt und eine konturierte EVA-Einlegesohle für eine persönlichere Note.
Dieses Schuhmodell bietet hervorragenden Grip und Traktion auf jedem Untergrund und vielseitigen Schutz. Und es ist am besten für kürzere Strecken geeignet. Das macht diese Schuhe meiner Meinung nach zu den besten Langlaufschuhen für Laufanfänger.
Was sind die Merkmale der besten Langlaufschuhe?
Vielleicht haben Ihnen die 10 Paar Schuhe, die ich für Sie ausgewählt habe, nicht gefallen. Vielleicht möchten Sie sich Ihre Optionen offen halten. Vielleicht willst du auch nur sehen, was auf der anderen Seite dieser Liste der besten Langlaufschuhe steht.
So oder so, wenn Sie die Gefilde des Internets oder die unzähligen Angebote in den Einkaufszentren erkunden möchten, müssen Sie, bevor Sie sich an den Kauf wagen, einige wichtige Merkmale der besten Langlaufschuhe kennenlernen.
Es gibt einige Dinge, die Sie einfach berücksichtigen müssen. Einige davon kennen Sie bereits oder können sie zumindest erahnen. Du würdest zum Beispiel niemals deine Converse-Schuhe für einen Cross-Country-Lauf nehmen. Sie eignen sich gut für lange Spaziergänge im Einkaufszentrum, während du auf der Jagd nach deinen neuen XC-Babies bist.
Schauen wir uns die 4 wichtigsten Merkmale der besten Langlaufschuhe an, auf die Sie bei Ihrem nächsten Kauf achten sollten.
1. Die richtige Passform
Die richtige Passform ist absolut notwendig, vor allem, wenn Sie ein Anfänger im Langlauf sind. Als neuer Läufer ist man anfälliger für Verletzungen, daher ist es wichtig, die richtigen Schuhe zu kaufen. Auf diese Weise können Sie sicherstellen, dass Sie sicher bleiben, während Sie die neue und spaßige Aktivität genießen.
Das bedeutet nicht, dass die richtige Passform nicht wichtig ist, wenn Sie ein erfahrener Läufer sind. Bei Langlaufschuhen ist dies unerlässlich.
Der richtige Schuh, der wie angegossen passt und sich wie eine Verlängerung des Fußes anfühlt, ist für Ihre Langlaufleistung von großer Bedeutung. Er hilft dir, schneller zu laufen, schnelle Kurven zu machen und mit unebenem Gelände zurechtzukommen.
Um sicherzustellen, dass Ihre Schuhe perfekt passen, sollten Sie sich von einem Schuhfachmann in Ihrem örtlichen Schuhgeschäft beraten lassen. Wenn Sie keins in Ihrer Nähe haben, bieten viele bekannte Marken auf ihrer Website ein Tool zur Schuhanpassung an, das Ihnen bei der Entscheidung helfen kann.
2. Komfort ist der Schlüssel!
Nur um das klarzustellen: Jeder Schuh sollte bequem sein, vor allem diejenigen, in denen man die meiste Zeit verbringt oder in denen man hochintensive Aktivitäten ausübt.
Die besten Langlaufschuhe haben in der Regel eine dünne, niedrig profilierte Zwischensohle und eine moderate Dämpfung. Das liegt daran, dass du als Langstreckenläufer den Boden spüren und die bestmögliche Kontrolle über den Lauf haben willst.
Eine minimale Dämpfung motiviert auch dazu, auf dem Vorderfuß zu landen, was für die Geschwindigkeit wünschenswert ist.
3. Und das gilt auch für die Haltbarkeit!
Ein gutes Paar Langlaufschuhe muss einfach langlebig sein! Diese Art von Schuhen ist in der Regel etwas teurer als ein durchschnittlicher Alltagsschuh, also müssen sie dein hart verdientes Geld wert sein.
Im Durchschnitt kosten XC-Schuhe zwischen $120 und $150, wobei es auch einige günstigere und teurere Optionen auf dem Markt gibt. Wenn man so viel ausgibt, erwartet man natürlich Großes. Und das zu Recht!
In den meisten Fällen ist der Preis gleichbedeutend mit Qualität, aber wir alle wissen, dass jede Regel ihre Ausnahme hat. Wenn Sie ein Anfänger im Langlauf sind und sich nicht entscheiden können, welche Schuhe Sie wählen sollen, fragen Sie einen Verkäufer im Geschäft, in dem Sie sich befinden.
Oder du erkundest das Internet und suchst dir für deine ersten Schuhe ein Paar aus, das von einer Website empfohlen wird (z. B. diese hier!). Später, wenn du etwas Erfahrung gesammelt hast und weißt, was du magst und was nicht, wirst du die Qualität auch ohne fremde Hilfe erkennen können.
4. Nicht jede Sohle ist für jedes Terrain geeignet
Informieren Sie sich vor Ihrem Langlaufrennen über das Gelände, das Sie erwartet. Diese Erkenntnis ist wichtig, denn nicht jede Schuhsohle ist für jedes Terrain geeignet.
Einige Crossläufe beinhalten zum Beispiel steile Anstiege, schwierige Hindernisse und sogar Teich- oder Flussdurchquerungen. Für diese Art von Rennen brauchen die Läufer Schuhe, deren Sohlen robuster sind, um den Halt zu verbessern.
In anderen Fällen, einige Rassen werden auf den meisten flachen und ebenen Oberflächen gehalten, so dass ein technischer Schuh nicht erforderlich ist.
Wenn Sie sich nicht entscheiden können, welches Paar Langlaufschuhe Sie für das zu bewältigende Terrain wählen sollen, können Sie sich jederzeit an einen Verkäufer in Ihrem Geschäft wenden.
Oder Sie können einen anderen Langläufer um Hilfe bitten. Diese Leute haben in der Regel reichlich Erfahrung und Wissen, das sie gerne weitergeben.
Erkundigen Sie sich auch, ob in dem Gebiet, in dem Sie an einem Crosslauf teilnehmen möchten, Schuhe mit Spikes erlaubt sind. Sie wollen nicht disqualifiziert werden und Ihre Chance auf einen Start verpassen.
Wenn Sie zum Beispiel in Kalifornien an einem Highschool-Crosslauf teilnehmen möchten, sollten Sie wissen, dass Spikes dort nicht erlaubt sind.
Es ist wichtig, sich dieser kleinen Details bewusst zu sein, da sie große Auswirkungen auf die ganze Sache haben können. Es wäre schade, wenn eine kleine Unannehmlichkeit wie die falsche Art von Schuhen Sie vom Laufen abhalten würde.
Auch wenn Sie einen Langlaufschuh mit Spikes haben, keine Sorge! Sie können immer Rohlinge in den Schuh stecken, wenn Spikes nicht erlaubt sind.
